たまには自然に触れましょう!

名古屋の蓬祥鍼灸院、長谷川です。

台風&秋雨前線の影響で今週末も雨でややテンション下がり気味です・・・

秋といえばスポーツの秋、食欲の秋、読書の秋などと言いますが、紅葉シーズンでもあります。
現代社会ではストレスばかりですが、たまには自然に触れ合ってみてはいかがでしょうか?

 

人も元々は自然の中で生きている動物です。
そのため、本来は自然の中で自由気ままに生活することが望ましいですが、それを許さないのが現代社会ですが、特に女性は海に行くと気分が晴れる、波の音を聞くと落ち着くという方は結構いらっしゃるかと思います。

ご自身でもストレス発散できている、またはストレス発散法を持っている方でもたまには自然に触れてみませんか?

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