薄毛対策【体を若返らせる】

こんにちは。蓬祥鍼灸院の長谷川です。

女性男性ともにの薄毛の原因として挙げられるのが加齢によるものですが、しっかりと体のケアをすることで体を若返らせて薄毛を改善していくことができます。
老化による脱毛は髪の毛一本一本が細くなり、コシがなくなった状態になるため、頭髪のボリュームが少なくなり、地肌が見えてしまうのが特徴的ともいえます。
年齢的に女性ホルモンの分泌が減少することや、頭皮の新陳代謝が悪くなることで髪の毛に栄養が行きと土佳奈くるのが原因となってきます。

東洋医学では「腎虚」という状態や「血虚」という状態になります。

腎虚とは人の体の成長や生殖機能にも関与している臓器になります。また、体のエネルギーを蓄えている臓器になりますが、この腎に蓄えられているエネルギーが加齢により少なくなってしまった状態になります。

生まれたての赤ちゃんが髪の毛が薄いですが、成長するにつれて髪の量が増えてきます。また、10歳頃になると月経が始まりますが、これらは腎の働きが成長するにつれて活発になるためです。
逆に40代後半になると閉経し、抜け毛が目立つようになりますが、これらは腎の働きの低下ということになります。

腎虚になると髪が抜けやすいという症状以外にも足腰がだるい、トイレが近い、耳鳴り、耳が聞こえにくいなど老化による症状が出てきます。

血虚とは血が不足した状態になりますが、現代医学での貧血とは意味が違ってきます。
貧血とは血液の濃度になりますが、血虚とは血液量の不足になります。
年を重ねるごとに肌が乾燥してきたり、シワができてきますが、こういった現象は体の中に血液量が不足することにより、肌に潤いが亡くなってしまっているためになります。また、東洋医学ではこのような言葉があります。

「髪は血の余り」

この言葉が示すことは体内に血液がしっかりとある方は髪の毛がしっかりと生えている状態であるということになります。若くして薄毛に悩んでいる女性の中には「出産後に抜け毛が目立つようになった」という方もいらっしゃるかと思いますが、このような場合は出産により大量に出血することで髪の毛にまで血液が行き届いていないために薄毛になってしまいます。
また、母乳も血液を基に作られるため、授乳期間が長いと血虚にもなりやすいとも言えます。
血虚体質に関してはこちら

ではどのようなことをすればいいかという頭皮マッサージに加えてお灸を行ないましょう。
腎虚であれば足首にある「太ケイ」や「照海」などにお灸。
血虚であれば足首の少し上にある「三陰交」や太腿にある「血海」

Share

関連記事

主婦手湿疹

主婦手湿疹の改善例。 30代の女性。 6年ほど前から手湿疹になり、皮膚科でステロイドを処方され使用していたがなかなか治らないため、ドラッグストアで購入した「タウロミン」を使用することである程度は改善していたが、仕事柄なか[…]

[» 続きを見る]

インフルエンザ蔓延中

おはようございます。 蓬祥鍼灸院の長谷川です。 現在、愛知県内にてインフルエンザが蔓延中です! 今シーズンはインフルエンザによるキャンセルが例年に比べて多いのですが、しっかりと予防はされていますか? ・人ごみに行く時はマ[…]

[» 続きを見る]

身体のメンテナンスはしてますか?

鍼灸治療は身体の不調がある時だけ受けるものと思われている方もいらっしゃると思いますが、ここ数年では美容の分野でも鍼灸治療は普及しています。 当院でも美容鍼灸には力を入れており、1回で1~2万ほどかかるエステに行くよりも美[…]

[» 続きを見る]

1本の鍼と100本の鍼

鍼灸治療にはたくさんの流派があります。 そのため、治療方法も流派ごとに違うことになり、使用する鍼の本数も1回の治療で100本試使用する方法もあれば、10本程度、中には平均2~3本で時には1本の鍼を1箇所にしか刺さずに治療[…]

[» 続きを見る]

眠気②

前回は現代医学の観点から食後の眠気について書いたので、今回は東洋医学の観点からのお話です。 東洋医学では食後の眠気の原因は主に2つ。 1.脾気虚(胃腸の弱り) 2.湿邪の停滞 まずは脾気虚という胃腸の弱りについて。 脾と[…]

[» 続きを見る]