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便秘薬に頼りすぎないで下さい

便秘でお悩みの女性も意外と多くいらっしゃいます。 便秘の薬と言えば昔からのCMでおなじみの「便秘薬にはコー○ック」ですが、飲んでいる方はいらっしゃるでしょうか？ もし飲んでいる方がいましたら、すぐに止めるようにしましょう[…]

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日々の運動

約2週間前から10年ぶりにウエイトトレーニング（筋トレ）を始めました。 名古屋市が運営しているスポーツセンターであれば、1回300円、5回の回数券が1,000円、１ヶ月定期が1,600円ということで迷わず1ヶ月定期を購入[…]

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明日、明後日は国家試験

2月の最終の土日は鍼灸の国家試験が実施される。 土曜日があん摩・マッサージ・指圧師試験、日曜日がはり師・きゅう師試験。 各試験問題は150問で6割以上で合格。（変更がなければですが・・・） 学生諸君は今頃ラストスパートを[…]

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薬に頼らないためには

こんにちは。 名古屋の蓬祥鍼灸院 長谷川です。 皆さんは体の不調があった時はすぐに薬を服用されますか？ 私は鍼灸師であるため、今はまず薬は飲まなくなりましたが、昔は何かあればすぐに薬、すぐに病院へ行っていました。 しかし[…]

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手湿疹の改善例

10月より来院されている患者さん。 4回目の治療を終えてからあまり良く眠れていなかったが眠れるようになり、その後に副鼻腔炎になってしまったが、副鼻腔炎が治るとともに手湿疹も改善された。